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(5)酥油蜜粥

组成：酥油20克，蜂蜜20克，粳米100克

制法：先将粳米煮粥，待沸后加入酥油和蜂蜜，待米熟即可，1次温食。

功用：润燥生发。用于阳虚津亏之脱发。

(6)二黑散

组成：黑豆250克，黑芝麻250克，食盐适量。

制法：将黑豆炒熟，芝麻微炒，共捣为细末，拌入食盐，装瓶，每晚食20克。

功用：益肾乌发。用于肾虚之白发、脱发。

(7)胡麻粥

组成：胡麻60克，粳米100克

制法：将胡麻去皮蒸熟，用微火炒香研烂，与粳米煮粥。

功用：补肝肾，润五脏。用于肝肾不足之白发、脱发。

(8)甘菊首乌酒

组成：甘菊花100克，何首乌200克，黄酒500毫升。

制法：将首乌捣为粗末，与菊花、黄酒装瓶，密封浸泡，一周后即可饮用，每日服20

毫升。

功用：益肾乌发。用于肾虚之白发、脱发。

(9)三花核桃散

组成：桃花150克，乌兰花200克，芝麻花200克，核桃仁20克，食盐适量。

制法：上药捣为细末，加盐拌匀。每晚食用20克。

功用：补肾，祛风，乌发。用于精血不足血虚生风之白发、脱发。