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多吃羊肉多戴帽阳气充足少脱发

管理员 — Sat, 06 Mar 2010 16:48:16 +0000

中年之后，不少的男同胞不是开始脱发谢顶，就是长出了白头发。仔细观察你会发现，无论谢顶还是长白头发，都是先从头顶开始，逐渐向周围“辐射”，这是因为热从头生。

从阴阳上来讲，头为阳、脚为阴。头是诸阳之汇，督脉是人体阳脉的总脉，不仅它纵贯整个头部，而且头顶分别是足三阳、手三阳这6条阳经的起点和终点，因此被称为诸阳之汇。此外，头的位置最高，热主升，也就是说全身热气会从下往上走，最终到头部散发出去，而且头最接近天，也最得天之阳气。随着我们不断走向衰老，阳气逐渐下沉、减弱，就会从头顶开始脱发，白发也会先从头顶生出。

如何才能保护好头顶阳气呢？首先，中医讲究阴阳协调，年轻人阳气旺盛，反而不能过多“保护”，否则容易出现长痘、长疮等热症。上了年纪以后，阳气减弱，这时就要开始加以保护了。天气冷了一定要戴好帽子，让头部避寒就温，饮食上多吃羊肉等温热属性的食物。另外，还可以经常按揉合谷、百会和大椎这三个穴位，都能让阳气得以更好的保持。

火暴脾气的人更容易脱发和秃顶

管理员 — Sat, 06 Mar 2010 16:45:19 +0000

人之所以会生病，最原始的一种根源就是生气，生气导致的疾病会直接损伤五脏功能。

长期生气的人，会在身体上留下不同的痕迹。从外表看，脾气火暴，经常处于发怒状态的人，多数会秃顶；严重的还会使头顶变尖，程度轻点的，则会在额头两侧形成双尖的M形微秃；爱生气的人还容易长色斑，而且脑细胞衰老明显加快。从中医角度分析，发脾气时，气会往上冲，造成头顶发热，导致脱发。严重的暴怒，有时会造成肝内出血。如果血吐不出来，就会留在肝内，一段时间内形成血瘤。

生气导致的肝热，继而会影响到肺，肺热的一个严重后果就是失眠。在临床上曾遇到过一个五天五夜无法成眠的人，就是生气造成的。

如果生了气散不出来，比如闷气，往往会在胸腹形成中医所谓“横逆”的气滞，很可能导致女性乳腺小叶增生和乳癌，也可能造成十二指肠或胃溃疡，严重的会引发胃出血。

爱生气的人还易得癌症。北京有个抗癌俱乐部，成员都是癌症患者，他们思考后认为，“气、急、累”正是他们患病的真正原因。

不要过度运动否则可能引起脱发

管理员 — Sat, 06 Mar 2010 16:44:47 +0000

满身肌肉引人羡慕，但过度进行力量训练，可能出现脱发烦恼。科学家发现，练举重超过两年的人，更容易提前脱发，且秃顶现象更严重。

伦敦大学的研究者指出，一些男士长期进行肌肉训练，体内睾丸激素水平迅速上升，激素随后转化成一种能损害发囊的有害物质，从而导致脱发。研究发现，那些坚持举重锻炼两年以上、每星期3次、每次长达45分钟的人都可能早早出现秃顶现象。科学家发现，健身者在完成一个阶段的健身之后，体内的睾丸激素平均会增长25%;30分钟之后，激素水平恢复正常。但同时，雄性激素会转化成一种叫做双氢睾酮的化学物，这种物质能使发囊和发根收缩，从而导致头发越来越稀少。这也是导致秃顶最大的原因。而此前遗传基因被认为是最主要的原因。

研究人员指出，锻炼对身体有很多好处，但要注意强度和多种训练方式相结合。“一味追求‘肌肉男’的效果，可能让身体受伤，头发减少，得不偿失。”

停用避孕药会引起脱发吗？

管理员 — Sat, 06 Mar 2010 16:43:32 +0000

避孕药分为长效避孕药、短效避孕药、紧急避孕药三种，但如果长期服用短效避孕药，在突然停药后很可能引起体内激素水平失衡，导致短暂性脱发。

这是因为口服避孕药有补充雌激素和孕激素的作用，尤其是长期服用短效避孕药的女性，体内雌性激素一般都维持在较高的水平。如果突然停药，雌激素水平下降会引起短暂的激素水平失衡，进而引起脱发。

这样的状况和产后脱发类似，无需再用药，只要注意休息并通过身体自身调节可很快恢复正常。建议在服用口服避孕药期间，适当补充一些维生素，停服后还可以通过饮食来调整脱发现象，比如多摄入豆浆、黄豆等豆制品，或是食用核桃、芝麻、何首乌等，也能促进头发生长。

其实，健康人每天都有一定数量脱发，只要平均每天的脱发量不超过80根，头发总数没有变稀疏，一般都算正常。但是大量脱发并持续半年以上，应考虑是其他原因引起的脱发，比如精神压力过大诱发斑秃，或是头皮出油明显，头顶部头发脱落等脂溢性皮炎。

如果是暂时性脱发应考虑是否有突然停用避孕药的经历，但是经饮食调整、适当休息仍然脱发者应到医院诊治。

男士护发小贴士正确方法打造柔顺秀发

管理员 — Sat, 06 Mar 2010 16:42:58 +0000

从成龙采访式的霸王广告，到甄子丹与太太合拍的海飞丝广告，似乎男星一下子都开始关心护发问题了。由于男士一般头发较短，容易打理，因此很少有男星真的开始注重其自身的头发。其实，男士护发相对于女性来说，一点都不简单。

正确掌握洗发时间

夏季来临，男士的头皮容易出油，特别是那些身处在环境污染严重的城市中的男性，勤洗头就显得非常必要。到过乡下的人都会有这样的感觉，平时在城市中每天晚上到家的时候都会感觉头发已经开始出油了，头皮也已经开始发痒了。而在乡下，洗头过后两天头发依然很柔顺，用手抓的时候没有油腻感，这就是环境的原因。随着天气的慢慢变暖边热，生活在城市中的男士应该正确掌握洗发时间，这里讲的洗发时间包含两层意思，一是男士应该坚持每天洗头。头发由于其蓬松的状况，很容易吸附空气中的灰尘等各种污染物，因此每天洗头有助于保持头皮清洁，避免瘙痒。二是应该正确掌握每次洗发时间的长短，一般情况下每次洗发的时间应该在10分钟左右，彻底按摩揉搓头皮将贴在发根上的污染物和油脂充分溶解，然后用清水冲洗干净。

正确使用护发产品

洗头发应该分两个步骤，一是洗，二是护。洗发的时候应将洗发水在手掌上揉搓一下，产生泡沫后在头发上按摩。护发是洗发后很重要的步骤，每次洗完头发后应该使用护发素。洗头的过程中洗发产品会残留在头发中，除了清除了有害物质外，对头发本身自由的保护膜也有一定的损害，使用护发素可以对头发形成保护膜，避免外界污染直接侵害头发本身。使用护发素的时候应该注意下它的使用方法，有些护发素对头皮具有刺激作用，因此只适宜涂抹在发根以外的其他头发部位，如果使用不当，也会容易造成脱发现象，一旦脱发严重，应该换一种护发素。

MD-FUE自体毛囊种植术让脱发治疗走进新时代

管理员 — Tue, 02 Mar 2010 16:40:06 +0000

随着社会步伐的不断迈进，人们的社会交往也越来越广泛，多数人更是越来越注重自己的形象，但无论是男性还是女性，或是年长与年幼，脱发总是困扰他们问题之一。

在中国，大约有30%的成年人存在脱发和秃顶问题。而在美国，这个数字可以上升到50%。而为什么这些数字会不断的上升呢？医学研究证明导致脱发的因素众多。并将脱发分为：脂溢性脱发、神经性脱发、遗传性脱发、病理性脱发、产后脱发等五种类型，其中，以脂溢性脱发和神经性脱发最为普遍，其中，脂溢性脱发又称斑秃与谢顶。

面对这些日渐增长的数字和眼看自己的头发日渐稀少，有谁能潇洒地说一句：“聪明的脑瓜不长毛？”面对市场上形形色色的生发产品，你知道如何选择吗？

而这些产品又能起到治疗脱发的作用么？然而事实告诉我们，这些药品很难达到治疗效果。那么，我们又应该选择什么样的治疗技术来治疗呢？

MD-FUE高密式显微毛囊种植术，解决脱发问题

MD-FUE毛囊种植术，利用患者头发枕后区毛发浓密、生命力强而不脱发的原理，通过外科手术方式，将毛发浓密区的部分健康毛囊，通过显微外科手术的方式提取出，重新种植于脱发区域。这些移植后的毛发经过短期的外科手术创伤恢复后，保持原有的生长特性，在新的移植区域内继续生长。

因此，自体毛囊种植技术，是较药物而言更有效的解决秃顶的方法。

按摩涌泉穴有助于头发生长防脱发

管理员 — Tue, 02 Mar 2010 16:39:10 +0000

大家已经可能知道，除了因疾病引起的脱发之外，自然脱发大都是头部的血液循环不好引起，因此适度地按摩头皮能改善头部的血液循环，从而减少脱发的出现。应该说按摩头部的穴位，特别是百会穴确实能防止头发发白和脱落。

但是在人的脚底下有一个穴位千万不要被忘却了，它对防止头发早白和脱发的功效并不亚于百会穴，那就是涌泉穴。毛发在中医的理论中被称为“肾之余”，即头发的营养是由肾供给的，肾精充足，则头发乌黑发亮，不易脱落，更不会开叉，也很少会出现头皮屑。而肾虚精亏，那么导致毛囊制造黑素和生长的养分不足，头发就会变白、脱落。位于脚心的涌泉穴，是肾经的穴位，中医喻其为“水之源头”，具有补肾安神的作用，坚持按摩涌泉穴，会使头发的养护取得事半功倍的效果。

淘宝本周最热卖的防脱发产品 TOP 5

管理员 — Tue, 02 Mar 2010 16:37:37 +0000

防脱发产品到底有没有效，用过的人才真正的知道。所以，买防脱发产品，别看广告，要看疗效！而淘宝网拥有全球最完善的信用体系，每一个用过该产品的人都会或多或少的留下他们对这些产品的看法。淘宝网拥有1.45亿的注册会员，每日近5亿元的成交额，海量的用户，海量的数据，形成了真实而有效的产品评价体系。

毋庸置疑，1.45亿的用户的选择结果，远比我们个人的选择更有判断价值！以下的防脱发热卖产品是全球第一防脱发网跟踪全球最大的网上购物平台——淘宝网1.45亿的注册会员每周成交数据，经过复杂的计算之后得出的排行榜。

Top 1：防脱洗发水正品彻底不再脱发头发长快浓密满百包邮舒友阁A069

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TOP2：正品索芙特防脱生发索芙特大套装四瓶装

适用人群：适用于脂溢性脱发、雄性激素源性脱发、斑秃、物理性脱发、化学性脱发、女性产后脱发、女性更年期脱发、头螨及头部血液循环不畅、毛囊阻塞、发根营养不良、用脑过度引起的各种脱发。

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Top3：【防脱生发精华液】脱发斑秃，脂溢性脱发不满意全额退款

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TOP4：止脱生发/防脱发乌发黑发育发

【适宜人群】：

1、脂溢性脱发、神经性脱发、产后脱发等；

2、斑秃(鬼剃头)、全秃、普秃；

3、养发油腻，无光泽，枯黄，顶部头发稀疏脱落；

4、养发干枯分叉，头屑多，头油重而潮湿、头皮瘙痒；

5、养发营养不良者，发根不固、毛发不荣、生长速度过慢。

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Top5：舒友阁生发防脱发洗发水防脱止脱头发长得快营养茂盛

防脱生发洗发液：200ml，45元/瓶，大容量，只要正常洗3次就能明显止住脱发，使用10天左右，明显感觉头发茂密，头发增长得很快，越长越多越浓密。

经常掉头发、脱发数量多、头发稀少不茂盛、头发生长得慢，选择这款洗发液是绝对没错的。它的功效不仅是防脱止脱，还有明显的生发效果。3次就止脱，10天左右头发就明显茂密，头发生长速度快了许多。

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雄性秃发是否与基因遗传有关

管理员 — Sat, 27 Feb 2010 06:21:37 +0000

在法国巴黎召开的每四年一次的第20届国际皮肤科医学大会上，在头发的议题上，与会的德国玛堡·菲利普大学皮肤学系主任哈波大爆冷门地告诉大家，雄性秃的遗传因素中，母亲的角色远大于父亲的角色!

上海劳动报援引外电报道称，哈波医生表示，如果母亲也有女性雄性秃或掉发严重的问题，会影响儿子的基因，造成儿子秃头的概率大于其他人至少10倍。

科学家说，秃头与基因遗传有关已是定论，男性雄性秃的成因，最重要的就是因为遗传性的体质，加上DHT(dihydrotestosterone，一种雄性素的衍生物)这个东西在作祟。有了这种体质的人，将会在青春期之后，对 DHT这个东西敏感，造成头发的毛囊渐渐变小，头发也因此越长越细小。

哈波医生说：“男性秃发与基因遗传有关，但并非完全遗传自也秃顶的父亲。母亲的基因也必须纳入考虑，根据去年美国一项医学研究报告显示，母亲的基因遗传对儿子是否秃头有绝对的关系，换言之，母亲如有女性雄性秃或掉头发严重问题，儿子绝对会秃头。”

蜂王浆为何能够治疗脱发？

管理员 — Sat, 27 Feb 2010 06:19:28 +0000

有不少脱发患者用蜂胶治疗脱发取得了令人满意的效果,但也有患者心存疑虑，四川南宝蜂产品有限公司研究人员通过对多例脱发患者服用蜂胶的观察和研究，认为蜂胶确实对多种脱发症有疗效。自《蜂王浆与白发》一文在蜂产品报刊及多家网站转载后，许多患者、网友询问蜂王浆、蜂胶能否防治脱发，我们的研究结果还不能证实蜂王浆对脱发有疗效，但是我们可以肯定的是蜂胶能防治多种脱发症。

脱发的分类有多种(秃发和脱发是两个比较近似的概念，秃发最初都是脱发引起的，本文也把秃发和脱发统称为脱发)，按年龄和形状分大致如下：

年轻脱、老年脱、圆形脱、斑脱、地中海型脱

那么引起脱发的原因有哪些，蜂胶为什么能防治脱发呢？

1.遗传因素：父母的血统之中有脱发者，则子女也可能出现脱发，造成这种脱发的基因70%来自父亲，30%来自母亲，目前病因尚不太清楚，但随年龄增长因基因缺陷造成的病变而导致脱发是毋容置疑的。

遗传因素造成的脱发目前中西医还没有特别有效的治疗方法，蜂胶对此类脱发的治疗效果却是不错的，普遍的观点认为这是因为蜂胶能改善基因缺陷导致的病变，使人体机能恢复正常，据国外的研究报告，蜂胶对此类患者的有效率能达到60%左右，我们对此类患者的研究有8 例，效果较好的3例（未坚持服用蜂胶的2人），结果可以认为蜂胶对此类脱发患者有较好的辅助治疗作用。

2.外在因素：辐射、分娩、化疗、手术、极速减肥、失血过多、烫发染发不当和过多吸食烟、酒、咖啡等会造成头皮充血，并易破坏头发的油脂，使头发枯干，使血管加速硬化，血管弹性减弱，影响血液循环，导致头皮供血不良，使头发枯干，造成脱发。

蜂胶被人们誉为“血管的清道夫”，科学研究表明，它能降血脂、降胆固醇、降血压，清除血管中过剩自由基等毒素，软化血管，增强血管的弹性，保证血液及血液中携带的营养物质正常到达毛发的生存基础毛囊，平衡皮脂腺的分泌，使毛囊疏通，从而维持毛发的正常生长。

3.身体疾病因素：由身体疾病引起的脱发患者为数不少，自身免疫失调、甲状腺毛病、血管性机能紊乱、颈椎疾病等，如：甲状腺过度活跃和不够活跃都可能导致头发脱落，人体免疫力降低，会袭击毛发的生长基础—毛囊，导致脱发。

蜂胶能治疗多种疾病的神奇作用正被越来越多的人所认识，中华药典已把它列为药品，人们把它称为“第二个太阳”是当之无愧的。免疫是健康的基础，大量的科学研究表明，蜂胶能显着增强人体的免疫功能，可以增强巨噬细胞的吞噬能力，提高抗体的生成量，抵御疾病，增强自愈能力，从而改善毛发正常生长环境，维护头发的正常生长。科学实践表明它对引起头发脱落的多种病症较好疗效，能防止脱发，维持头发的正常生长。

4.头皮因素：头皮过多和干癣都可引致脱发，真菌侵袭头皮，危害毛囊，造成脱发，中医把脱发形象地称为“蛀发癣”。

蜂胶对几乎所有的皮肤病有显着疗效，各种癣症也不例外，人们把蜂胶用来治疗各种癣症。科学研究表明，蜂胶中富含的黄酮类、萜烯类等物质，具有显着的杀菌作用，能迅速杀灭各种致癣菌，“皮之不存毛将附焉”，头皮获得健康，才能保证头发的正常生长。

5.营养不良因素：缺乏必要的营养物质，如维生素E、微量元素铜、锰等就会造成脱发，缺铁就是常见斑脱（秃）的诱因。

蜂胶中所含物质十分丰富，它有三百多种成份，包括人体毛发必须的多种氨基酸、维生素、矿物质等营养物质，蜂胶不仅被国家相关机构列为可治病的药物，同时也作为保健食品。服用蜂胶可以为头发和头发的生长环境提丰富的营养物质，为脱发的生长提供良好的物质条件。脱发患者服用蜂胶时也要多食新鲜的菜蔬水果，如富含维生素E的芹菜、波菜，含植物蛋白的大豆、玉米。

6.药物因素：服用抗抑郁药、高血压药等会破坏人体的正常生理机能，导致脱发。

当不再服用这些药物，人体的生理机能得到逐步恢复，过一些时间，脱发现象就会有所改善，再服用蜂胶以辅疗，就会有更好的效果。

7.精神刺激因素：长期操劳或工作压力过重，精神受到强烈刺激，严重失眠可以影响头发的生长周期，也会引起脱发。

为了填补体力方面的消耗，必须调动血液中的养份来补充大脑的需要（包括毛囊所需），如果供应不足就会脱发。蜂胶能调整血液中营养物质的补充和供给，对此类脱发患者有积极的治疗作用，但此类脱发患者更主要还是要调整好自己的工作和改善睡眠状态，这是此类脱发患者必须要做到的。

另外，男性激素DHT（一种雄性激素衍生物）分泌过多，是男性脱发的一个重要原因，长期服用蜂胶能起到合理调节人体各种分泌活动的作用，使植物神经机保持正常的运作，对促进此类脱发患者的头发生长也有较好的辅助作用。

脱发对人们的工作、学习和生活本并没有多大的影响，但也会在形象等某些方面给我们带来诸多不便，正常脱发每天约50至80根，如果超过这种现象就属异常。爱美之心人皆有之，人人都希望有一头秀发，何况“头等大事”谁不应该在乎呢？

不论哪一种脱发，它们虽有区别，但又有密切的联系，我们都可以归纳为人体各种生理活动出现紊乱，免疫力降低的病理现象所致，蜂胶能防治脱发不只是它所含某些物质的作用，它的多种成份的协同用更为重要。蜂胶能防治脱发症是肯定的，但我们不能把蜂胶当成灵丹妙药，我们在用蜂胶防治脱发的同时，适当结合其它防治脱发的措施，保持轻松开朗的心情，多食新鲜菜蔬水果、按摩等，这样才能取得令人满意的结果。

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