由于按摩有促进油脂分泌的作用，油性头发按摩时用力轻些，干性头发可稍重。或用双手由后颈慢向内画圈圈至头顶，再用四指指腹轻轻敲打头皮，从两侧太阳穴至前额，再至头顶。如此来回一次，将会感受到头部压力放松，身心通体舒畅的感觉。